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복합적 몸 습관훈련이 자폐 청년들에게 미치는 효과 탐색

Exploring the Effects of Complex Body Habits Training on Autistic Youth

한국자연치유학회지 2020년 9권 2호 p.62 ~ 70
이구연, 이형환,
소속 상세정보
이구연 ( Lee Ku-Yeon ) - CHA University Graduate School Department of Medicine Integrative Medicine Major
이형환 ( Lee Hyung-Hwan ) - Konkuk University Department of Biological Sciences

Abstract

목적: 본 연구는 자폐증세(장애등급2~3급) 대상자 10명과 2년 가까이 63회(126시간)을 함께하며 Body-EU 교육프로그램에 따라서 교육한 후에 변화를 조사하는 것이 목적이었다.

방법: 바디유 습관실습, 노트 쓰기, 토론, 노래 부르기, 성경공부, 질문 및 소통, 수업 정리 등으로 매주 2시간씩 총 63회를 교육하였다.

결과: 대상자들은 호흡이 편해지고 기력이 좋아졌다. 팔자걸음 및 등을 구부리고 걷는 습관을 개선되었다. 말하기가 편해져 말할 때 힘이 안 든다. 호흡할 때 코막힘이 개선되었고, 안구가 시원해졌고, 시력도 향상된 기분이고, 손발이 따스해졌다. 머리가 청소된 기분이다. 심장 답답함이 없어졌다. 자신감이 생기면서 마음이 편해진 기분이다. 상대가 누구든 눈을 보는 자신감이 생겼다. 기면증이 완화되었다. 발음이 정교해져 자신감이 생겼다. 입의 히죽 현상이 완화되었다. 안구운동이 잘되는 대상자들은 비교적 교육시간에 집중력이 높게 나타났다.

결론: 대상자들이 아침부터 잠자리에 들기까지 몸의 전반적 습관 방법을 교육받았다. 본 연구는 정상인을 위한 연구프로그램이었으나 자폐증이있는 육체적 정상인에게도 신체와 의식의 개선이 가능하다고 판단하였다. 선천적 자폐증이든, 후천성 자폐증이든 다소 완화할 수 있다는 기초자료라 생각한다.

Purpose: According to the Body-EU education program, this study investigates changes after conducting education with ten subjects with autism symptoms (disability level 2~3) 63 times (126 hours) for nearly two years.

Methods: Body-EU habit practice, note writings discussion, singing, Bible study, question and communication, class arrangement, etc., a total of 63 times were educated for 2 hours each week.

Results: Subjects felt comfortable breathing and improved energy. Other subject's habit of an out-toed gait step and bending back alleviated. One subject made it easier to speak, so if talking with no strength. When breathing, the stuffy nose improved, the eyes became calm, and the hands and feet were warm. Subject felt like my head was cleaned. Heart tightness disappeared. Subject felt at ease as gaining confidence. The subject gained confidence in seeing whoever the other person was. The subject’s pronunciation became more sophisticated, with more confidence, and his mouth cramping alleviated. Subjects with right eye movements showed a relatively high concentration in education time.
Conclusions: Subjects are educated and trained in making general habits of their body from morning to going to bed. This study was a research program for ordinary people, but it confirmed with autism. Whether it was genetic autism or acquired autism, they could be somewhat relieved.

키워드

자폐증; 장애인; Body-EU 교육프로그램; 우울증
Autism; Disability; Body-EU education program; Depression

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